隗より始めよ

今後はいろいろ考え始めます。

身体年齢いくつですか???

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さて、実際の年齢は変えられませんが、身体年齢は変えられます!!!

というわけで、身体年齢を見てみましょう!まだまだあの体重計は愛用中です。

www.mazarimono.net

この体重計の記事もそろそろテコ入れしないと、全然働かないようになってきたし・・・とか愚痴ってないで、とっとと見てみましょう。

昨年の体重計購入から、今日の朝までの私の身体年齢の変動は以下のようになっていました。

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これを見ていると昨年1年で私は6歳年を取ったようです。

一年で6歳も老いるとはどういうこっちゃ・・・

お酒をやめ、ジョギングを始め、健康街道まっしぐらかと思いきや、こんなもんですね。

実際筋肉量も増えていないし・・・しかし、どの辺が1年で6歳も老いる原因となっているのか・・・

一先ず、その辺を追及して、身体年齢の若返りを実行したいと思います。

持っててよかった体重計! カッコ良いのがありますねぇ。ほしいけど・・・